コラム,その他
冬に向けて！ウィンターシーズンのダイエットでの注意点とは？
LINKは本格フィットネスからパーソナルトレーニングまであらゆるご要望をカバーして
仲間同士がお気軽に利用できるようなジムを目指しております。
無料で利用可能な個室もご用意していますので友人、ご家族でのご利用はいかがですか？
朝5時〜夜25時
まで営業で
気軽に通える
阪急伊丹駅
北口バス
ターミナル前
無料の
個室を2部屋
完備
全23種類の
マシンで
しっかり鍛える
正しいマシンの
使用方法は
動画で学べる
無料の
個室を2部屋
完備
全23種類の
マシンで
しっかり鍛える
正しいマシンの
使用方法は
動画で学べる
Support for Beauty and Health
美と健康のサポートを担うジムをご提供致します
Fitness
フィットネス
LINK GYMはトレーニングする
全ての方にご納得頂けるよう、
厳選したマシンを導入しております。
身体全ての部位トレーニングが
可能ですので、
当ジムのみの
ご利用で充分ご満足頂けると
自信を持ってお勧めいたします。
Personal
パーソナルトレーニング
お一人お一人に合ったトレーニングを
ご提案出来るよう、
完全オーダーメイドのプログラム。
マンツーマンからペアトレーニングなど、
ご要望にお応え致します。
女性トレーナーも滞在しております。
測定項目: 体重、体水分量、除脂肪量、筋肉量(部位別)、SMI(骨格筋指数)、タンパク質量、ミネラル量、体脂肪量(部位別)、体脂肪率、基礎代謝量、BMI、体成分履歴(8回分)、インピーダンス(部位別・周波数別)
入退館はもちろん、入会から退会まで全ての手続きが スマホ一台で完結！受付は不要ですので着替えて すぐトレーニングが開始できます。
マシン毎にQRコードを設置してあります。
そちらを読込み説明動画を見て正しい
使い方で効果のあるトレーニングが期待できます。
LINK GYMが選ばれる理由を見る
コラム,その他
冬に向けて！ウィンターシーズンのダイエットでの注意点とは？
コラム,食事制限
栄養補給もトレーニング！トレーニング前後の食事で気を付けたいこととは？
コラム,トレーニング方法
自宅で気軽にできるトレーニング？クロスフィットトレーニングで基礎体力をつけよう！
コラム,トレーニング方法
トレーニング後の休息をしっかりとって、効率的に筋肉を鍛えよう！
コラム,その他
フィットネストラッカーを導入してトレーニングを効率よく進めよう！
コラム,トレーニング方法
トレーニングのモチベーションをアップさせるコツをご紹介
コラム,トレーニング方法
楽しみながら効率アップ！家族や友人と一緒に運動をするメリットやおすすめの運動法
コラム,トレーニング方法
サーキットトレーニングで理想のカラダへ！メリットや6つのポイントを解説
コラム,トレーニング方法
HIITとはどんなトレーニング？基本的な概念やメリット、注意点を解説
コラム一覧はこちら
新規会員登録／ 無料体験レッスン
新規会員登録
無料体験レッスン
ご利用には会員登録が必要です。
「無料体験レッスン」へのご参加もWEBアカウント
登録が必要となります。
下記ボタンをクリックしてご登録をお願いします。
新規会員登録はこちら
copyright 2022
伊丹スポーツジム LINK GYM（リンクジム）
All Rights Reserved.
